Schlagwort: Selbstwirksamkeit

Die neuesten Ergebnisse der Digital Detox Studie: Was wir von der Entgiftung lernen können

Die Digital Detox Studie eines internationalen Forschungsteams, u. a. der FU Berlin und der Bergischen Universität Wuppertal, untersucht, ob eine Planungsintervention die Smartphone-Nutzungszeit von Studierenden senkt, und liefert Erkenntnisse zur Rolle der Selbstwirksamkeit. Die Ergebnisse sind auch für Berufstätige und weitere Zielgruppen interessant, die eine gesunde Mediennutzung anstreben.